Осенью и зимой организму особенно недостает сил, настроение отсутствует, дает о себе знать иммунодефицит. Как этому помочь? Оказывается, регулярные визиты к сауне оберегают от инфекций и простуды,
Отличительные характеристики финской бани
19 октября 2017
Многие люди хотят построить на своем участке баню и отдают предпочтение именно финской технологии. Главной отличительной особенностью такой сауны является то, что в парилке температура больше, а влажность ниже, чем в выполненной по русской технологии. Воздух в помещении нагревается в среднем до 90-100 градусов Цельсия, для сравнения в русском варианте – до 50-80. При этом влажность в финской постройке в 2-3 раза ниже. Заказать возведение парилки можно, введя в поисковике интернета, например, «баня сауна под ключ».
Особенности
Финский вариант парилки является самым жарким и сухим из существующих. Принимать процедуры следует только после консультации с врачом и при отсутствии противопоказаний. При температуре в сауне больше 100 градусов влажность не должна превышать 25%, иначе посетитель рискует получить ожоги тела, легких, слизистых оболочек. Поэтому в камни и жаровню запрещено плескать воду, если только в малых количествах при очень низкой влажности. Принятие процедур в финской бане позволит расслабиться, снять усталость, вывести токсины.
Камни в сауне обязаны быть расположены именно на печи, а не внутри ее. Такие помещения лучше оборудовать электрическими нагревательными приборами с предусмотренными парогенераторами. Что касается отделки, то в финской сауне пол лучше делать из клинкерной плитки, положенной на бетонное основание. Также обязан присутствовать слив воды. Для обшивки стеновых и потолочных покрытий используется вагонка практически из любого вида древесины. Узнать, во сколько обойдется обустройство парилки, также можно в интернете, введя в поисковике «отделка бани под ключ».
